BROWNIE REZEPT - ohne Zucker - ohne Öl - vegan - mit Nährwerten - gesunde Brownies - Brownies sind ein beliebter Leckerbissen, der dank seines fülligen, kompakten und schokoladigen Geschmacks und seiner Textur geschätzt wird. Man kann verschiedene Varianten von Brownies, und unzählige Anleitungen, die es gibt. In diesem Artikel teilen wir jedoch ein einfaches und klassisches Brownie-Rezept , das leicht zu machen und köstlich zu genießen ist.
Die Zubereitung von Schokoladenkuchen kann abhängig von Geschmack und Vorlieben variieren. Anstelle von Nüssen kann man Schokoladenstückchen hinzufügen oder mit Mandelmehl oder glutenfreies Mehl ersetzen. Zur Variation des Geschmacks sind auch Zutaten wie Kaffee, Zimt oder Chili hinzufügen.
BROWNIE REZEPT - ohne Zucker - ohne Öl - vegan - mit Nährwerten - gesunde Brownies
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DIE ZUTATEN: 300g Dinkelvollkornmehl 300g Roggenvollkornmehl 2 Packungen Trockenhefe 120g Backkakao 400g Datteln 400g Sultaninen Meersalz 2 Äpfel (oder Bananen) 150g Erdnussbutter 900ml - 1L Wasser
Ergibt 48 Brownies, pro Brownie: 126 kcal 21,9g Kohlenhydrate 2,1g Fett 3,3g Eiweiß _______________________________ Der Mixer, den ich im Video benutze, ist von Philips. Er war kein Jahr in Benutzung, da ist er schon kaputt gegangen, deswegen kann ich ihn euch gar nicht empfehlen. Jetzt habe ich einen Ombiblend V und bin super zufrieden damit: * http://amzn.to/2bt1M8j _______________________________
Meine letzten Videos: Food Diary - Klausurenphase - 3 Tage - wenig Zeit zum Kochen - gesund: https://www.youtube.com/watch?v=B8HlA… Lernplan erstellen für Abitur, Abschlussprüfung, Prüfung usw.: https://www.youtube.com/watch?v=ir7n7… _____________________________ *MEIN EQUIPMENT: Kamera: http://amzn.to/2aOqFOB Stativ: http://amzn.to/2b9i6Mp Schnittprogramm: http://amzn.to/2aOqT8s Handy: http://amzn.to/2aYmGw8 (ist sehr groß! Kann man mögen, muss man nicht :D) Mikrofon: http://amzn.to/2aOrBCq Softboxen: http://amzn.to/2bt1UET ___________________________ Schaut doch auf meinen Social Media Kanälen vorbei: FACEBOOK: einemilenaundso INSTAGRAM: milenaundso
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Insgesamt ist das Brownie-Rezept ein einfaches und lecker Dessert, das jeder Schokoladenliebhaber lieben können. Die Zubereitung ist einfach und man erhält ein leckerer, schokoladiger Kuchen, der sich optimal für jeden Anlass eignet. Versuchen Sie dieses klassische Brownie-Rezept aus und passen Sie es nach Belieben an, um ein Dessert zu kreieren, das Sie immer wieder verzehren werden.