🥰️ FOOD DIARY I gesunde & einfache Rezepte-Frisch und lecker: Gesundheitsfördernde Rezepte für einen perfekten Start in den Tag Ihren Tag gesund beginnen lassen

FOOD DIARY I gesunde & einfache Rezepte - Eine ausgewogene Ernährung ist essentiell für ein langfristiges Wohlbefinden. Doch kann es gelegentlich schwierig sein, lecker Mahlzeiten zuzubereiten, die gleichzeitig gesund und einfach herzustellen sind. Deshalb möchten wir Ihnen im Folgenden einige schnelle und unkomplizierte Rezepte vorstellen, die aus gesunden und vitalstoffreichen Zutaten bestehen und sich leicht zu Hause zubereiten lassen.

FOOD DIARY I gesunde & einfache Rezepte

Hallo ihr Lieben, heute gibt es mal wieder ein Food Diary, diesmal in einer gesunderen Ausführung als sonst, da ich ein Kochbuch für mich entdeckt habe, in dem sehr viele leckere Rezepte sind. Viel Spaß! :) ______________________________

MEHR ESSEN: https://www.youtube.com/watch?v=cZyWIfnU9KU&list=PL4mlpsIcYxYfdfLu2kzVtv4XesN_Lzpg7 HERBSTLOOK: https://www.youtube.com/watch?v=lz0Yzo8TWXQ&list=UUmEa3aeAhcX_1YTAcQ0tJzQ&index=4 ______________________________

Das Kochbuch: http://amzn.to/1MS1gjX ______________________________

IM VIDEO GETRAGEN: Pulli - Sheinside* (http://rstyle.me/n/bcr4swbuiwx) Lippen - alverde Lipliner “Pretty Mauve” Kette - Kate Spade (http://rstyle.me/~640hm) ______________________________

FAQ:

Woher ist die Musik, die ihr verwendet? http://audionetwork.com Youtube Library

Welche Kamera benutzt ihr? Hauptvideos - Canon EOS 600D: http://amzn.to/1F5hUs7 ** Vlogs - Canon Powershot G7X: http://amzn.to/1Hk1bR5 **

Welches Schnittprogramm benutzt ihr? iMovie und Adobe Premiere Elements 12: http://amzn.to/1yocRiY **

Wie alt seid ihr? 23 :)

Sonstige Ausrüstung? Externe Festplatte http://amzn.to/1QVoW8W Softboxen http://amzn.to/1HmMP4A Stative: günstig (aber instabiler): http://amzn.to/1Lup4Yo teurer (aber stabiler): http://amzn.to/1fMkk45

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Ein zentrales Element für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung. Doch ist es oft nicht einfach, die richtigen Zutaten in leckeren und einfachen Rezepten zu integrieren. Daher bieten gesunde Rezepte eine hervorragende Möglichkeit, unseren Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Es gibt eine Vielzahl von vitalstoffreichen Zutaten, die wir in unserer Küche verwenden können, um gesunde und köstliche Gerichte zu zaubern. Indem wir gesunde Rezepte in unseren Speiseplan integrieren, können wir aktiv etwas dafür tun, ein gesundes Leben zu führen.