Pasta mit Grünkohl #rezepte #gesundeernährung - Grünkohl ist eine populäre und nahrhafte Gemüsesorte, die vor allem in den kalten Jahreszeiten auf den Speiseplan vieler Menschen steht. Mit seinen zahlreichen Nährstoffen und seiner köstlichen Geschmacksnote eignet sich Grünkohl perfekt für die Zubereitung von herzhaften Gerichten. In diesem Artikel möchte ich Ihnen ein köstliches Grünkohl Rezept vorstellen, das schnell gemacht ist und garantiert bei allen Gästen gut ankommt.

Pasta mit Grünkohl #rezepte #gesundeernährung

PASTA MIT GRÜNKOHL

Heute mal Freestyle. Wir hatten noch Grünkohl der verbraucht werden musste und dann ging es schon los.

Zutaten: - Vollkornpasta - Grünkohl - Sojasauce - eingelegte getrocknete Tomaten - (vegane) Sahne - Baharat/Kurkuma/Salz

Zubereitung:

Grünkohl waschen, Nudeln kochen, Grünkohl in die Pfanne, Deckel drauf, Sahne, Sojasoße und getrocknete Tomaten dazu und mit Kurkuma, Baharat und Salz abschmecken.

FERTIG ✅

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Das Gericht ist jetzt fertiggestellt und kann serviert werden. Es eignet sich perfekt für ein geselliges Abendessen mit Familie oder Freunden. Durch den Grünkohl bekommt das Gericht eine würzige Note und die gebratenen Kartoffeln und Bratwürste runden das Gericht perfekt ab.

Kale ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr gesund. Er enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Eisen und Kalzium. Mit diesem Rezept können Sie also nicht nur ein schmackhaftes Gericht zubereiten, sondern auch Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Grünkohl ist ein flexibles Gemüse, das sich perfekt für die Zubereitung von köstlichen Gerichten eignet. Mit diesem einfachen Rezept für Grünkohl mit Bratkartoffeln und Würstchen können Sie ein würziges und gesundes Gericht kreieren.