✔️ Rosenkohl Pfanne Vegan - Veganes Rosenkohl Rezept mit Linsen und Räuchertofu! | Vegane Rezepte 💚-Rosenkohlauflauf - Ein delikates und gesundes Gericht

Rosenkohl Pfanne Vegan - Veganes Rosenkohl Rezept mit Linsen und Räuchertofu! | Vegane Rezepte 💚 - Rosenkohl ist ein unterschätztes Gemüsesorte, aber es ist ein hervorragendes Beilagen-Gericht zu vielen Speisen. Es ist reich an Nährstoffen und Mineralien und hat einen einzigartigen Geschmack, der gut mit vielen anderen Geschmacksrichtungen kombiniert werden kann.

Mini-Kohl ist ein Gemüse , das oft nicht ausreichend gewürdigt wird, aber es ist eine großartige Beilage zu vielen Speisen. Es ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen und hat einen einzigartigen Geschmack, der sich gut mit vielen anderen Aromen kombinieren lässt. In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein unkompliziertes und köstliches Rezept vor, das Sie zu Hause nachkochen können.

Rosenkohl Pfanne Vegan - Veganes Rosenkohl Rezept mit Linsen und Räuchertofu! | Vegane Rezepte 💚

Rosenkohl, in Österreich auch Kohlsprossen genannt, sind ein sehr gesundes Wintergemüse. Wir zeigen euch ein schnelles, leckeres Rezept damit! 😋

📖 Das ganze Rezept inkl. Tipps findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de/vegane-rosenkohl-pfanne

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Wir (und die Tiere 🐥) bedanken uns! ~ Marc, Anna und Paul

▬▬▬ ZUTATEN ▬▬▬

Für 2 Portionen:

Rosenkohl / Kohlsprossen (380g) Salz (Prise) Zwiebel (1) Knoblauchzehe (1) Sojasoße (2EL) Linsen (gegart, 240g) Kokosmilch (165ml): https://amzn.to/3bUTiFG Räuchertofu (250g): https://amzn.to/2wBHbNI Paprikapulver (1EL)

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▬▬▬ PARTNER ▬▬▬

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Wir (Anna, Marc & Paul) erstellen Rezepte für den Alltag, die jeder nachmachen kann! All unsere Rezepte sind schnell, gesund und zu 100% vegan!

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▬▬▬ MUST HAVE KÜCHEN-TOOLS ▬▬▬

Es gibt Geräte, die in der Küche auf keinen Fall fehlen dürfen, hier sind unsere Favoriten :) Wir verwenden diese auch oft in unseren Rezepten!

» Hochleistungsmixer: http://amzn.to/2o9da2z » Stabmixer: http://amzn.to/2oPd9Q2 » Mikrowelle: http://amzn.to/2o8Ua4h » Wasserkocher: http://amzn.to/2oVaRgK » Küchenwaage: http://amzn.to/2oVhkIp

Weitere praktische Tools:

» Küchenmaschine: http://amzn.to/2qZgAq1 » Smoothie-Maker: http://amzn.to/2oVs4GP » Reiskocher: http://amzn.to/2pIeS8b » Pfannkuchenpfanne: http://amzn.to/2r8APjO » Backform aus Silikon: http://amzn.to/2ovKU5t

▬▬▬ UNSER VIDEO-EQUIPMENT ▬▬▬

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▬▬▬ SONSTIGES ▬▬▬

Was jeder (auch nicht-Veganer) supplementieren sollte:

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▬▬▬ CREDITS ▬▬▬

Musik: https://soundcloud.com/nicolai-heidlas

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E-Mail: [email protected]

Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns direkt einen Kommentar unter ein Video - wir beantworten alles :)

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Marc, Anna und Paul

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Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kohlsprossen ein vielseitiges und köstliches Gemüse ist, das auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Mit diesem schnellen Gericht mit Rosenkohl können Sie eine leckere Beilage zu jeder Mahlzeit zaubern und Ihre Lieben mit einer gesunden und köstlichen Speise überraschen.