Vegetarische Keto Zucchini Röllchen | vegetarische Keto Rezepte. #shorts - Die Zucchini ist ein äußerst anpassungsfähiges Gemüse, das in vielen verschiedenen Gerichten Anwendung findet. Von Appetithäppchen über Fleischgerichte bis hin zu Gemüsebeilagen und sogar Nachspeisen gibt es unzählige Anzahl an Möglichkeiten, Zucchini in leckere Rezepte einzuarbeiten.
Eine Möglichkeit, das vielseitige Gemüse in eine leckere Suppe zu integrieren, besteht darin, sie in eine wohlschmeckende Zucchinicremesuppe zu verarbeiten. Dafür können die Zucchini in Würfel geschnitten und zusammen mit fein gehackten Zwiebeln und Knoblauch in einer Pfanne gedünstet werden. Anschließend werden sie mit Gemüsebrühe aufgegossen und solange gekocht, bis sie gar sind. Die Mischung wird dann fein püriert und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abgeschmeckt. Serviert wird die Suppe mit einem Schuss Sahne und knusprig gerösteten Zucchini-Streifen als Topping on top.
Vegetarische Keto Zucchini Röllchen | vegetarische Keto Rezepte. #shorts
Vegetarische Keto Zucchini Röllchen! 😲
Vegetarische Keto Rezepte zu finden ist gar nicht so leicht. Deshalb bin ich so froh, diese vegetarischen Keto Zucchini Röllchen entdeckt zu haben. Es ist wirklich ein super einfaches und schnelles Keto Rezept für zwischendurch. 😋
Du brauchst: 2 große Zucchini 1 EL Butterschmalz 1 Zwiebel 400 g Tomaten (gehakt) Salz, Pfeffer, Paprika, Chili 80-100 g Mascarpone 125 g Mozzarella
Das Ergebnis hat mich umgehauen! So lecker und vor allem einfach. 🙃 Dieses Keto Rezept werde ich öfter zubereiten! 💯
Abonniere meinen Kanal für mehr Keto Rezepte, Keto Lunchboxen und alles rund um deine Ketogene Ernährung!
Vegetarische Keto Zucchini Röllchen | vegetarische Keto Rezepte. #shorts
#ketorezepte #ketolunchbox #ketovegetarisch #vegetarischketo #ketogeneernährung #ketodiät
https://i.ytimg.com/vi/dn4M5Gpf6g0/hqdefault.jpg
source.
Für ein schmackhaftes Hauptgericht bietet sich an eine Zucchini-Lasagne. Hierfür werden die Zucchini in dünne Scheiben geschnitten und als Alternative zu die Nudelschichten in eine klassische Lasagne eingelegt. Zusammen mit Tomatensauce, gebratenem Hackfleisch und Mozzarella-Käse entsteht ein köstliches Gericht, das sogar Pasta-Liebhaber überzeugen kann.
Ganz gleich, als Appetizer, Hauptmahlzeit, Gemüsebeilage oder Nachspeise - Zucchini kann in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden und ist dabei stets schmackhaft und gesund. Probieren Sie doch einmal eines der folgenden köstlichen Rezepte mit Zucchini aus und lassen Sie sich von diesem flexiblen Gemüse begeistern!