3 DIY Eis | Schlank, fit und gesund bleiben | Gesunde Rezepte | 100% natürlich | Sheila Gomez - Eine gesunde Ernährung ist von großer Bedeutung, um einen gesunden Lebensstil zu erreichen. Allerdings kann es manchmal schwierig sein, lecker Mahlzeiten zuzubereiten, die zugleich gesund und einfach zuzubereiten sind. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen in diesem Artikel einige schnelle und unkomplizierte Rezepte vorstellen, die aus frischen und nahrhaften Zutaten bestehen und ohne großen Aufwand zubereiten lassen.

3 DIY Eis | Schlank, fit und gesund bleiben | Gesunde Rezepte | 100% natürlich | Sheila Gomez

Dieses Video enthält KEINE Kooperationen mit den gezeigten Marken und die Produkte habe ich alle von meinem gesparten Geld gekauft :-).

Hallöchen❤️, in diesem Video zeige ich euch drei Ideen, wie man ein gesundes und leckeres Eis aus natürlichen Zutaten selbst herstellen kann. Das Eis geht schnell und es sind auch keine besonderen Küchenkenntnisse erforderlich😄. Gerade im Sommer würde ich am Liebsten jeden Tag Eis zum Nachtisch essen, allerdings fühle ich mich bei dem Gedanken Eis mit viel Zucker aus der Eisdiele oder Fertigeis aus dem Supermarkt zu essen, nicht so ganz wohl. Daher sind meine drei DIY Eiskreation die ideale Lösung für mich. Sie sind gesund, gehen schnell, einfach und danach fühle ich mich trotzdem gut und fit und habe nicht das Gefühl meinem Körper mit industriellem Zucker geschadet zu haben. Ich kann auf diese Weise sehr gut mein Gewicht halten und trotzdem ein Dessert essen. Mir haben diese Rezepte dabei geholfen nach meiner Gewichtsabnahme schlank zu bleiben und nicht wieder zuzunehmen und vor allem meiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Die Zutaten in diesen Rezepten sind zu hundertprozentig natürlich und unterstützen mich dabei meinen gesunden Lebensstil mit Spaß zu führen und nicht das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen.

Schreibt gern in die Kommentare, was euer Favorit ist❤️. Habt noch eine gute Zeit! Sheila 😘 .

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Eine gesunde Ernährung ist essentiell für ein wohltuendes und erfülltes Leben. Doch ist es oft nicht einfach, die richtigen Zutaten in köstlichen und unkomplizierten Rezepten zu kombinieren. Daher bieten gesunde Rezepte eine hervorragende Möglichkeit, unseren Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Es gibt eine Vielzahl von vitalstoffreichen Zutaten, die wir in unserer Küche verwenden können, um leichte und schmackhafte Gerichte zu zaubern. Wenn wir gesunde Mahlzeiten in unseren Speiseplan integrieren, können wir einen Beitrag dazu leisten, ein gesundes Leben zu genießen.