✅ Gebackener Blumenkohl ist besser als Fleisch! Knuspriger Blumenkohl aus dem Backofen - Rezept # 96-Einfache Rezepte mit Blumenkohl für den alltäglichen Gebrauch

Gebackener Blumenkohl ist besser als Fleisch! Knuspriger Blumenkohl aus dem Backofen - Rezept # 96 - Karfiol ist ein flexibles und gesundes Lebensmittel, das in zahlreichen Rezepten verwendet werden kann. Obwohl er oft als Seiten-Gericht zu Fleischgerichten serviert wird, kann Karfiol auch als Hauptbestandteil in vegetarischen oder veganen Gerichten verwendet werden.

Gebackener Blumenkohl ist besser als Fleisch! Knuspriger Blumenkohl aus dem Backofen - Rezept # 96

Einfaches Blumenkohl Rezept! Heute mache ich leckeren Blumenkohl aus dem Backofen. Das Gericht ist in wenigen Minuten fertig und der Blumenkohl aromatisch und sehr lecker! So ist Gemüse schmackhafter als Fleisch! Außen gibt es eine goldene Panade, innen zarter Blumenkohl. Der Blumenkohl ist ganz knusprig und schmeckt toll mit einem frisch Dip, so schmeckt Gemüse wirklich jedem, viel Spaß!

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💖 Die Hauptzutat: ganz viel Liebe 💖 Zutaten für den Blumenkohl aus dem Ofen: 1,3 kg Blumenkohl 150 g Panko Paniermehl 1 Knoblauchzehe 100 g Mehl 3 Eier 5 EL Olivenöl extra vergine 1 TL italienische Kräuter 2 TL Petersilie 50 g geriebener Parmesan Salz + Pfeffer Dip (optional): 200 g Schmand 100 g Joghurt Petersilie, Salz, Pfeffer, Zitronensaft Guten Appetit!

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Blumenkohl ist ein flexibles Lebensmittel, das in der Küche auf verschiedene Weise zubereitet werden kann. Obwohl es oft als Seiten-Gericht zu Fleischgerichten serviert wird, gibt es viele kreative Möglichkeiten, um Karfiol zum Hauptzutat des Gerichts zu machen. In diesem Artikel werden wir einige der besten Blumenkohlrezepte vorstellen, die Sie unbedingt ausprobieren sollten. Also, schnappen Sie sich einen Blumenkohl und probieren Sie eines dieser köstlichen Rezepte aus!