GRÜNKOHL-EINTOPF mit Mettenden - Grünkohl ist eine populäre und nahrhafte Gemüsesorte, die vor allem in den kalten Jahreszeiten auf den Speiseplan vieler Menschen steht. Mit seinen zahlreichen Nährstoffen und seiner leckeren Geschmacksnote eignet sich Grünkohl perfekt für die Zubereitung von herzhaften Gerichten. In diesem Artikel möchte ich Ihnen ein köstliches Grünkohl Gericht vorstellen, das schnell gemacht ist und garantiert bei allen Gästen gut ankommt.
GRÜNKOHL-EINTOPF mit Mettenden
Endlich ist er wieder da - der Grünkohl! Richtig zubereitet, ist er nicht nur sehr lecker, sondern auch - vollgepackt mit Vitamine und Antioxidantien - sehr gesund und nicht zuletzt auch kalorienarm. Wir bereiten heute daraus einen herzhaft-köstlichen und wärmenden Eintopf zu. #grünkohleintopf #eintopf #Esslust ► Für Smartphones und Tablets - hier die neuen Rezepte von Esslust: http://bit.ly/2HZeVZY ► Eine große Auswahl an Suppentöpfen gibt es z. B. hier bei Amazon: https://amzn.to/2B1WfWB
► FOLLOW ME HERE KOSTENLOS ABONNIEREN: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=esslust FACEBOOK: http://www.facebook.com/essenmitlust INSTAGRAM: http://instagram.com/esslust TWITTER: http://twitter.com/essenmitlust CHEFKOCH: http://goo.gl/Da2Ia7 BLOG: http://esslust-blog.de ► WEITERE REZEPTE zum Thema: - Wärmende WINTER-MINESTRONE gegen den Winter-Blues http://bit.ly/2QSHJa8 - Überbackenes RÄUBERFLEISCH http://bit.ly/2Do0Y33
Zutaten für 4 Portionen: • 3-4 Mettenden (insg. 300-400g), alternativ Knacker, Kassler oder Schinkenwürfel • 350 g Zwiebeln • 40 g Butterschmalz oder Ghee • 650 g frischer Grünkohl, alternativ Tk • 350 g Kartoffeln • 2 El mittelscharfer Senf • 2 El süßer Senf • 800 ml Gemüsebrühe • 1 El Zucker oder Birkenzucker/Xylit • ca. 1 TL Salz • ca. 1 TL weißer Pfeffer, alternativ schwarzer
Viel Spaß bei der Zubereitung - und dann guten Appetit! Und wenn es euch gefällt, freue ich mich natürlich sehr über “Daumen hoch”, “Abonnieren” und “Weitersagen” - DANKE!
https://i.ytimg.com/vi/gE2Wp4WAIDs/hqdefault.jpg
source.
Das Essen ist jetzt fertiggestellt und kann serviert werden. Es eignet sich perfekt für ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder Familie. Durch den Grünkohl bekommt das Gericht eine würzige Note und die gebratenen Kartoffeln und Würstchen runden das Gericht perfekt ab.
Kale ist nicht nur köstlich, sondern auch sehr nährstoffreich. Er enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Eisen und Kalzium. Mit diesem Rezept können Sie also nicht nur ein schmackhaftes Gericht zubereiten, sondern auch Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Grünkohl ist ein vielseitiges Gemüse, das sich perfekt für die Zubereitung von leckeren Gerichten eignet. Mit diesem unkomplizierten Rezept für Grünkohl mit Bratkartoffeln und Würstchen können Sie ein würziges und gesundes Gericht zubereiten.