­čŹ¬ Ihr m├╝sst K├╝rbis mit Linsen kochen | Das Ergebnis ist so umwerfend | Beste K├╝rbissuppe aller Zeiten-Herbstklassiker: Suppe aus K├╝rbis nach Omas Rezept

Ihr m├╝sst K├╝rbis mit Linsen kochen | Das Ergebnis ist so umwerfend | Beste K├╝rbissuppe aller Zeiten - K├╝rbissuppe ist ein klassisches Herbst- und Wintergericht, das schnell und einfach zuzubereiten und sehr nahrhaft ist. Es gibt viele verschiedene Arten von K├╝rbissen, die f├╝r dieses Gericht verwendet werden k├Ânnen, aber die am h├Ąufigsten verwendeten sind Butternut und Hokkaido. In diesem Artikel werde ich ein schmackhaftes und unkompliziertes Rezept f├╝r K├╝rbissuppe vorstellen, das f├╝r vier Personen ausreicht.

Ihr m├╝sst K├╝rbis mit Linsen kochen | Das Ergebnis ist so umwerfend | Beste K├╝rbissuppe aller Zeiten

Diese schmackhafte Suppe ist eine k├Âstliche Kombination zwischen K├╝rbis und Linsen. Sie erg├Ąnzen sich nicht nur geschmacklich, sondern auch mit ihren wertvollen N├Ąhrstoffen. Diese K├╝rbis-Linsen-Suppe schmeckt jedem und ist auch sehr gesund und kr├Ąftigend durch die Inhaltstoffe wie Alpha- und Betacarotin, Eisen und Protein.

ZUTATEN: 1 Hokkaidok├╝rbis 2 Zwiebeln 1/2 Becher (100 g) rote Linsen 2 Knoblauchzehen 3 Essl├Âffel Oliven├Âl 1 liter Wasser oder Br├╝he 1 Becher Milch (Pflanzenmilch) Ein paar Spritzer Zitronensaft 1 Teel├Âffel mildes Paprikapulver 1 Teel├Âffel Curcumapulver 1/2 Teel├Âffel Cumin 1/2 Teel├Âffel Pulbiber 1 Teel├Âffel Steinsalz K├╝rbiskerne (zum Servieren)

-———–Meine Webseite:—————————– http://canans-rezepte.com/

-———-Folgt mir auf Instagram:—————— https://www.instagram.com/canansrezepte/

-———-Folgt mir auf Facebook:—————————– https://www.facebook.com/Canans-Rezepte-Canandan-Tarifler-575749185803640/

MEIN K├ťCHEN EQUIPMENT Bosch Kompakt-K├╝chenmaschine 800 W, https://amzn.to/2OZD6eE Mulex Grillen ohne Fett / Backofen 2200Watt https://amzn.to/2P0i8MG Philips Standmixer (900W, mit 21.000 U/min) https://amzn.to/2OY9A98 WMF Kult Mix & Go Smoothie Mini Standmixer 300 Watt https://amzn.to/2P0hRcn Kenwood Zerkleinerer | 500 Watt Universalzerkleinerer https://amzn.to/2EP2grK (alle Induktionsgeeignet):

MEIN STEINBESCHICHTETES TOPF-SET VON MULEX MIT 20% RABATT ├ťBER DIESEN LINK: Gesund und praktisch mit abnehmbaren Silikongriffen, um auch im Ofen zu verwenden! https://mulex.de/toepfe-pfannen/topfset-pastell-induktion Im Warenkorb ansehen, gebt Ihr meinen Rabatt Code ein: “Canan_mulex” Ihr bekommt 20% Rabatt auf das Topf-Set

WMF Schmorpfanne mit Glasdeckel https://amzn.to/2SZcYgV Tefal by Jamie Oliver Topf mit Deckel 30 cm https://amzn.to/2P31M5N Fissler Edelstahl-Pfanne mit Glasdeckel 28 cm https://amzn.to/2OXU50X Fissler Topfset Paris, 5-teilig https://amzn.to/2ERBlLH Fissler Pfanne alux Comfort Plus, Aluminium, 26 cm https://amzn.to/2JuYd2w Fissler classic Edelstahl-Pfanne, 28 cm https://amzn.to/2SrMSUK IKEA Bratpfanne 28cm TROVÄRDIG Pfanne https://amzn.to/2SunwFL

Bosch Kompakt-K├╝chenmaschine 800 W, https://amzn.to/2OZD6eE Mulex Grillen ohne Fett / Backofen 2200Watt https://amzn.to/2P0i8MG Philips Standmixer (900W, mit 21.000 U/min) https://amzn.to/2OY9A98 WMF Kult Mix & Go Smoothie Mini Standmixer 300 Watt https://amzn.to/2P0hRcn Kenwood Zerkleinerer | 500 Watt Universalzerkleinerer https://amzn.to/2EP2grK Bosch Handr├╝hrer (500 Watt) https://amzn.to/2P0sFqU Kenwood K├╝chenmaschine https://amzn.to/2ETUXPz

-———-Mein Deutscher Youtube Kanal: ———————- https://www.youtube.com/c/CanansRezepte

-———- T├╝rkce Youtube Kanal─▒m: —– https://www.youtube.com/c/CanandanTarifler

MEIN TECHNISCHES EQUIPMENT Camera: https://amzn.to/2W7anp7 Handystativ mit Fernbedienung: https://amzn.to/2IGW8o4 Camerastativ: https://amzn.to/3a1jLmD Licht: https://amzn.to/3qObPe7 Lichtzelt: https://amzn.to/3gC5bD4 Action cam (Go pro): https://amzn.to/389lS5l Ton / Audio: Cameramikrofon ohne Kabel: https://amzn.to/2JU9Swi Camera-/Handymikrofon mit Kabel: https://amzn.to/3oL8t9U Tischmikrofon USB: https://amzn.to/33YcNuL Headset: https://amzn.to/377bhYZ
https://i.ytimg.com/vi/0ac4FrND1R8/hqdefault.jpg
source.

Nebenbei kann die Suppe auch mit verschiedenen Toppings serviert werden, wie ger├Âstete K├╝rbiskerne, gehacktem Koriander oder ger├Âsteten Zwiebeln.

K├╝rbissuppe ist ein sehr vielseitiges Gericht, das sich einfach an den eigenen Geschmack anpassen l├Ąsst. Es ist nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund und ballaststoffreich, die f├╝r eine gesunde Ern├Ąhrung unerl├Ąsslich sind. Probieren Sie dieses Rezept aus und lassen Sie sich von der harmonischen Mischung aus K├╝rbis, Gew├╝rzen und Sahne verzaubern!