Low Carb Blumenkohlsalat mit nur 5 Zutaten – ein Body Kitchen® Rezept - Karfiol ist ein flexibles und gesundes Lebensmittel, das in vielen verschiedenen Rezepten verwendet werden kann. Obwohl er oft als Beilage zu Fleischgerichten serviert wird, kann Blumenkohl auch als Hauptbestandteil in vegetarischen oder veganen Gerichten verwendet werden.
Low Carb Blumenkohlsalat mit nur 5 Zutaten – ein Body Kitchen® Rezept
Für diesen leckeren Blumenkohlsalat raspelt ihr den Kohl und vermischt ihn mit Zitronen-Joghurt-Dressing. Weil der Blumenkohl roh in den Salat kommt, bleiben auch die hitzeempfindlichen Vitamine enthalten. Schmeckt übrigens auch lecker als Brotaufstrich!
Hier geht es zum Rezept: https://www.body.kitchen/fitness-rezepte/geraspelter-blumenkohlsalat
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Karfiol ist ein vielseitiges Lebensmittel, das in der Küche auf vielfältige Art und Weise zubereitet werden kann. Obwohl es oft als Seiten-Gericht zu Fleischgerichten serviert wird, gibt es viele innovative Optionen, um Blumenkohl zum Hauptbestandteil des Gerichts zu machen. In diesem Artikel werden wir einige der besten Blumenkohlrezepte vorstellen, die Sie unbedingt ausprobieren sollten. Also, schnappen Sie sich einen Blumenkohl und probieren Sie eines dieser leckeren Gerichte aus!