Reste-Rezepte und Tipps für Brokkoli & Blumenkohl - ZuGutFürdieTonne-Tutorial - Karfiol ist ein flexibles und nahrhaftes Lebensmittel, das in vielen verschiedenen Rezepten verwendet werden kann. Obwohl er oft als Seiten-Gericht zu Fleischgerichten serviert wird, kann Karfiol auch als Hauptzutat in vegetarischen oder veganen Gerichten verwendet werden.

Reste-Rezepte und Tipps für Brokkoli & Blumenkohl - ZuGutFürdieTonne-Tutorial

Im Sommer haben Gemüsesorten wie Brokkoli und Blumenkohl Saison. 🥦 🥗 Frisch schmecken Blumenkohl und Brokkoli natürlich am besten. Mit guter Planung und der richtigen Lagerung ist das ganz einfach. Falls ihr mal Brokkoli oder Blumenkohl übrig habt, können die vielseitigen Gemüsesorten auf viele Arten verwertet werden. Wie wäre es zum Beispiel mit leckeren Salaten? Der Geschmack lässt sich durch zum Beispiel frisches Obst einfach modifizieren. Verwendet einfach, was ihr gerade da habt. 🍓 Die Tipps in unserem Video im Überblick: 💡 Tipp 1: Wie lagere ich Blumenkohl & Brokkoli richtig? 💡Tipp 2: Was kann ich aus Brokkoli-Resten machen? 💡 Tipp 3: Was kann ich aus Blumenkohl-Resten machen? Hier alles Wissenswerte und Zusatz-Infos in Kurzform:

❄️ Brokkoli und Blumenkohl sollten am besten im Gemüsefach eures Kühlschranks gelagert werden, dort halten sie circa 1-3 Tage. Weitere Lagerungstipps bietet euch das Lebensmittellexikon von Zu gut für die Tonne!: https://www.zugutfuerdietonne.de/tipps-fuer-zu-hause/lebensmittel-lexikon 🔄 Richtig zubereitet steht der Strunk in Geschmack und Nährwert den Röschen nichts nach. 🥗 In unserem Tutorial seht ihr: Brokkoli und Blumenkohl eignen sich nicht nur für eine Gemüsebeilage, sondern auch für einen frischen Salat. Kreatives Austoben ist hierbei ausdrücklich erwünscht! Weitere Rezepte findet ihr natürlich in unserer Rezeptdatenbank: https://www.zugutfuerdietonne.de/tipps-fuer-zu-hause/reste-rezepte/rezeptdatenbank

➡️ Einfach Zutat eingeben, Rezept raussuchen, nachkochen - fertig! Viel Spaß beim Ausprobieren und guten Appetit!
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Karfiol ist ein flexibles Lebensmittel, das in der Küche auf verschiedene Weise zubereitet werden kann. Obwohl es oft als Beilage zu Fleischgerichten serviert wird, gibt es viele kreative Möglichkeiten, um Blumenkohl zum Hauptbestandteil des Gerichts zu machen. In diesem Artikel werden wir einige der besten Blumenkohlrezepte vorstellen, die Sie unbedingt ausprobieren sollten. Also, schnappen Sie sich einen Blumenkohl und probieren Sie eines dieser leckeren Gerichte aus!