Saftige Grünkohlquiche und Wintersalat mit Ariane Alter | Koch ma! - Grünkohl ist eine beliebte und nahrhafte Gemüsesorte, die vor allem in den kalten Jahreszeiten auf den Speiseplan vieler Menschen steht. Mit seinen zahlreichen Nährstoffen und seiner leckeren Geschmacksnote eignet sich Grünkohl perfekt für die Zubereitung von herzhaften Gerichten. In diesem Artikel möchte ich Ihnen ein köstliches Grünkohl Rezept vorstellen, das schnell gemacht ist und garantiert bei allen Gästen beliebt ist.

Saftige Grünkohlquiche und Wintersalat mit Ariane Alter | Koch ma!

Hier findet ihr Ariane nrmalerweise: https://www.youtube.com/channel/UC6Nh0xrtXJfNGucGtVrqjHw

Na ENDLICH mal was Vegetarisches, wird auch Zeit! Heute zeigt Zora, was man mit Grünkohl noch alles so machen kann, außer ihn völlig zu verkochen. Und das mal wieder mit einer fantastischen Gästin, nämlich Ariane Alter! Die kennt ihr zum Beispiel von PULS und auch vom YouTube-Format “Das schaffst du nie!”. Zuerst geht’s mit Skiern zu Jonas aufs Feld, denn der hat natürlich nicht nur Kürbisse (siehe Folge 1), sondern auch Grünkohl! Dann noch fix zu Nachbar Peter, den ihr auch aus Kliemannsland-Videos kennen solltet. Der hat nämlich nicht nur Kühe, sondern auch Eier. Und die braucht man für eine Quiche! Ariane hat noch nie eine Quiche gemacht, aber ist auf jeden Fall sehr begabt, mit Eiern kennt sie sich einfach aus. Ein gemeinsames Thema der beiden Damen ist schnell gefunden, denn Ariane hat für eine Sendung schon mal ein Lamm getötet, ähnlich wie Zora mit dem Reh (Folge 5!).Es war äußerst schön mit Ariane und wir hoffen, euch gefällt unsere sechste Folge auch :) Das Rezept findet ihr auch hier auf unserem Kanal!

Koch ma! ist die Kochshow direkt aus dem Kliemannsland. Zora Klipp kocht vor allem regional, saisonal und besorgt ihre Zutaten immer alle selbst. Egal ob das bedeutet, dass sie ernten, sammeln, herstellen oder sogar schlachten muss. Und: Sie ist nie allein! Nachdem ein Gericht dann gezaubert wurde, kommen Zora und ihre Gäste am Tisch zusammen, genießen das Essen und plaudern. Es ist immer was los, besonders für Zora. Denn nebenbei entsteht im Kliemannsland auch noch ein Restaurant, das sie leiten wird. Die Kochshow gibt´s jeden zweiten Donnerstag. Extra-Rezepte und Erklär ma!s dann sonntags und donnerstags drauf. Tägliche Einblicke gibt´s hier:

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Das Gericht ist jetzt fertiggestellt und kann serviert werden. Es eignet sich perfekt für ein geselliges Abendessen mit Freunden oder Familie. Durch den Grünkohl bekommt das Gericht eine würzige Note und die Bratkartoffeln und Bratwürste runden das Gericht perfekt ab.

Kale ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Er enthält viele wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Mit diesem Rezept können Sie also nicht nur ein schmackhaftes Gericht zubereiten, sondern auch Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Grünkohl ist ein vielseitiges Gemüse, das sich perfekt für die Zubereitung von köstlichen Gerichten eignet. Mit diesem einfachen Rezept für Grünkohl mit Bratkartoffeln und Würstchen können Sie ein würziges und gesundes Gericht kreieren.