Selbstgemachte Gemüsebrühe ohne Chemie: So wird’s am besten zubereitet! - Eine ausgewogene Ernährung ist essentiell für ein langfristiges Wohlbefinden. Doch kann es manchmal eine Herausforderung sein, lecker Mahlzeiten zuzubereiten, die zugleich gesund und einfach zuzubereiten sind. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen in diesem Artikel einige einfache und schnelle Rezepte vorstellen, die aus gesunden und vitalstoffreichen Zutaten bestehen und sich leicht zu Hause zubereiten lassen.
Selbstgemachte Gemüsebrühe ohne Chemie: So wird’s am besten zubereitet!
Ich zeige euch, wie ich meine eigene Gemüsebrühe zubereite. Ganz ohne Chemikalien oder irgendwelche Zusatzstoffe, super einfach und vor Allem lange haltbar! Fürs Kochen von Suppen oder einfach so zum trinken super geeignet. Um die allerbeste Qualität der hausgemachten Gemüsebrühe zu erzielen verwenden Sie am besten regionale Bio Produkte - das ist aber natürlich kein muss. Nach diesem Video werden Sie keine Gemüsebrühe aus dem Supermarkt mehr kaufen wollen, denn diese Variante ist um ein vielfaches gesünder.
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Zutaten: 3 Karotten 1 Lauch 2 Pastinaken 2 Wurzelpetersilien 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1/2 Kohlrabi 1/2 Sellerie und dessen Blätter 1 Kurkuma Eine Handvoll Petersilie Sonnenblumenöl 80 g Salz
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Ein zentrales Element für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung. Doch ist es oft nicht einfach, die richtigen Zutaten in köstlichen und unkomplizierten Rezepten zu kombinieren. Aus diesem Grund bieten vitaminreiche Gerichte eine hervorragende Möglichkeit, unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Eine Fülle von vitalstoffreichen Zutaten, die wir in unserer Küche verwenden können, um gesunde und köstliche Gerichte zu zaubern. Indem wir gesunde Rezepte in unseren Alltag integrieren, können wir einen Beitrag dazu leisten, ein vitales Leben zu führen.