🍪 So schmeckt jedem #Rosenkohl: Smashed Brussel Sprouts 🤤 |#shorts #rezepte-Rosenkohlauflauf - Ein leckeres und gesundes Gericht

So schmeckt jedem #Rosenkohl: Smashed Brussel Sprouts 🤤 |#shorts #rezepte - Rosenkohl ist ein unterbewertetes Gemüse , aber es ist ein hervorragendes Beilagen-Gericht zu vielen Speisen. Es ist reich an Vitaminen und Mineralien und hat einen einzigartigen Geschmack, der gut mit vielen anderen Geschmacksrichtungen kombiniert werden kann.

Rosenkohl ist ein Gemüse , das oft übersehen wird, aber es ist eine großartige Beilage zu vielen Speisen. Es ist reich an Nährstoffen und Mineralstoffen und hat einen einzigartigen Geschmack, der sich gut mit vielen anderen Aromen kombinieren lässt. In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein unkompliziertes und köstliches Gericht vor, das Sie zu Hause nachkochen können.

So schmeckt jedem #Rosenkohl: Smashed Brussel Sprouts 🤤 |#shorts #rezepte

Dieses crunchy Rezept musst du unbedingt probieren: Smashed Brussel Sprouts. 😍 Eignet sich auch gut als Snack auf dem Sofa. 😉⁠ ⁠ Wusstest du, dass Rosenkohl im Januar noch Saison hat? 🧠 ⁠ 💚 Saisonale Küche⁠ 🍏 Health Score: 9,6 / 10⁠ ✔️ 441 kcal⁠ ⁠ Das Rezept gibt’s auf www.eatsmarter.de unter 🔎 „Smashed Brussel Sprouts”⁠ ⁠ 📝 Einkaufsliste für 2 Portionen:⁠ ⁠ 500 g Rosenkohl⁠ 3 EL Olivenöl⁠ Salz⁠ Pfeffer⁠ 2 Zweige Oregano⁠ 2 Zweige Thymian⁠ 1 TL Paprikapulver edelsüß⁠ 60 g Grana Padano⁠ ½ Bund Petersilie⁠ ½ Bund Koriander⁠ 250 g Joghurt (3,5 % Fett)⁠ 3 EL Zitronensaft⁠ ________________ Über den Kanal: Auf unserem Kanal erwarten dich spannende Interviews, brandheiße News, und alles Wissenswerte rund um die Themen #Ernährung, #Gesundheit und #Sport. Jeden Donnerstag und Sonntag erscheint ein neues Video hier auf YouTube. ________________ Noch mehr Informationen und gesunde Rezepte findet ihr hier: https://eatsmarter.de/

Hier findet ihr noch mehr von uns: 📍 Pinterest: https://www.pinterest.de/eatsmarter/ 📷 Instagram: https://www.instagram.com/eatsmarter_de ♪ TikTok: https://www.tiktok.com/@eatsmarter_de 👤 Facebook: https://www.facebook.com/EatSmarter/

EATSMARTER.de ist der Online-Experte in Sachen ausgewogene Ernährung, Gesundheit und Fitness! Neben smarten Rezepten und Videos, themenspezifischen Blogs, Ernährungsplänen, informativer Warenkunde und Tipps zur Ernährung bei Krankheiten informiert EAT SMARTER regelmäßig über die neuesten Food- und Fitness-Trends sowie über spannende Erkenntnisse der Wissenschaft. Hier erfahrt ihr noch mehr über uns: https://eatsmarter.de/ueber-uns
https://i.ytimg.com/vi/-91YoZlxiVc/hqdefault.jpg
source.

Abschließend lässt sich sagen, dass Brüsseler Sprouts ein flexibles und schmackhaftes Gemüsesorte ist, das auf verschiedene Arten zubereitet werden kann. Mit diesem unkomplizierten Rosenkohl Rezept können Sie eine leckere Beilage zu jeder Speise zaubern und Gäste mit einer gesunden und köstlichen Mahlzeit überraschen.