🤩 Zucchini Spaghetti selber machen | Leckere Zucchini Nudeln | Zoodles mit Sauce | Rohkost Rezept-Rasche und leichte Zucchinispaghetti - vegetarisch zubereitet!

Zucchini Spaghetti selber machen | Leckere Zucchini Nudeln | Zoodles mit Sauce | Rohkost Rezept - Zucchini ist ein äußerst anpassungsfähiges Gemüse, welches in diversen Gerichten Anwendung findet. Von Vorspeisen über Hauptgerichte bis hin zu Beilagen und sogar Nachspeisen gibt es unendliche Anzahl an Möglichkeiten, Zucchini in leckere Rezepte einzuarbeiten.

Eine Möglichkeit, Zucchini in eine leckere Suppe zu integrieren, besteht darin, sie zu einer cremigen Zucchini-Suppe zu verarbeiten. Dafür können die Zucchini in Würfel geschnitten und zusammen mit Zwiebeln und Knoblauch in einer Pfanne gedünstet werden. Anschließend werden sie mit Gemüsebrühe aufgegossen und gekocht, bis sie weich sind. Die Mischung wird dann fein püriert und mit Gewürzen wie Salz, Pfeffer und Muskatnuss abgeschmeckt. Serviert wird die Suppe mit etwas Sahne und gerösteten Zucchini-Streifen als Topping.

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Zoodles mit Sauce - Gesundes Essen zum Abnehmen: Dieses leckere Rezept aus 10 Zutaten geht schnell, ist köstlich, saftig und gesund! Zucchini Nudeln mit Sauce schmecken der ganzen Familie und Kinder mögen die Nudeln besonders gern! Dieser Spiralschneider scheint auch gut zu sein, außerdem ist er viel billiger als “Le Rouet”: https://amzn.to/2HduckM Zitronenpresse aus Glas: https://amzn.to/2J67Fw9 Mixer mit Glasbehälter: https://amzn.to/2l0PGc5 Entdecke neue gesunde und einfache Rezepte zum Genießen, die man täglich zubereiten kann.

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Für ein köstliches Hauptgericht bietet sich an eine Lasagne mit Zucchini. Hierfür werden die Zucchini in feine Scheiben geschnitten und als Ersatz für die Nudelschichten in eine klassische Lasagne geschichtet. Zusammen mit Tomatensauce, Hackfleisch und geschmolzenem Mozzarella-Käse entsteht ein köstliches Gericht, das sogar Pasta-Liebhaber überzeugen kann.

Ganz gleich, als Vorspeise, Hauptmahlzeit, Gemüsebeilage oder Nachspeise - die vielseitige Zucchini kann in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden und ist dabei stets schmackhaft und gesund. Probieren Sie doch einmal eines der folgenden köstlichen Rezepte mit Zucchini aus und lassen Sie sich von diesem flexiblen Gemüse überzeugen!