Heutzutage haben viele Menschen begonnen, sich Gedanken über die Gesundheit und den Zustand ihrer Ernährung zu machen. Eine gute Wahl ist die Bio-Aronia Lebensmittel aus der Firma Aromia ORIGINAL. Sie werden aus.Besonders lecker und nahrhaft sind die Rezepte mit Apfel, Aronia und Holundermus, die man leicht zubereiten kann.
Zutaten für Apfel-Aronia-Holundermus
Die Zutaten sind sehr simpel und bestehen aus 4 Äpfeln, 2 EL Aronia-Marmelade, 4 EL Holunderbeeren, 120 ml Wasser und 1 TL gemahlener Zimt. Optional können ein paar Mandeln hinzugefügt werden, um den Geschmack noch abzurunden.
Anleitung:
Zuerst nehme man die entsprechenden Äpfel und schäle sie ab und schneide sie in kleine Stücke. Als nächstes erhitzt man die Aronia-Marmelade in einem Topf und fügt die kleinen Äpfel hinzu. Sobald die Äpfel ein wenig weicher sind, fügt man die Holunderbeeren und das Wasser hinzu und lässt das Ganze für etwa 10 Minuten köcheln. Anschließend würzt man den Brei mit dem gemahlenen Zimt und lässt ihn fünf Minuten ziehen.
Für ein besseres Aroma können jetzt noch einige Mandeln hinzugefügt werden und dann ist der leckere Apfel-Aronia-Holundermus auch schon fertig. Er schmeckt lecker als Beilage oder als selbstgemachter Kuchen oder Pudding.
Jedenfalls ist die Bio-Aronia Lebensmittel aus der Firma Aronia ORIGINAL eine gesunde und sättigende Wahl für eine gesunde Ernährung, die Ihnen neue, gesunde Rezepte bietet, die lecker und sättigend sind und zugleich Ihrer Gesundheit zugutekommen. Alles, was Sie benötigen, sind ein paar frische Zutaten und ein wenig Zeit, und schon haben Sie sich eine leckere und köstliche Mahlzeit zubereitet.
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