Sie sind auf der Suche nach leckeren reisenden Rezepten die nicht nur lecker, sondern auch basisch und gesund sind? Dann sind Sie hier genau richtig!
Lissy Einig – Basische Ernährung: 150 leckere und gesunde Rezepte bei
Dieses neue Kochbuch von Lissy Einig ist perfekt für jeden, der seine Ernährung gerne basisch und gesund gestalten möchte. Es enthält viele leckere Rezepte die gesund und basisch sind, aber trotzdem lecker schmecken und leicht nachzukochen sind. Ein besonderer Vorteil dieses Kochbuches ist die große Vielfalt an verschiedenen Rezepten. Dieses Kochbuch bietet 150 verschiedene Rezeptideen – vom Frühstück bis zum Abendessen, vom leichten Snack bis zum festlichen Menü. So findet sicher jeder etwas leckeres zum Nachkochen.
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Dieses Rezept ist ideal für Menschen, die abnehmen wollen und trotzdem lecker essen möchten. Zutaten sind: eine Schale Blattsalat, gekochtes und abgekühltes Hühnchen, Paprika und ein Kartoffel. Als Dressing bietet sich Zitronensaft, Olivenöl und Salz an. Als erstes alle Zutaten, bis auf Hühnchen und Kartoffel, in eine Schüssel geben. Das Hühnchen und Kartoffeln in kleine Stücke schneiden und gemeinsam mit den Salatzutaten in die Schüssel geben. Für das Dressing das Olivenöl, Zitronensaft und Salz zusammen vermischen und über den Salat geben. Alles gut vermengen und schließlich den Salat servieren.
Egal ob Abnehmen, Gesund essen oder schnelle und leckere Kochideen – mit diesen beiden Rezepten sind Sie bestens für jeden Anlass gerüstet. In Kombination mit Gesundheitsprodukten und anderen basischen Lebensmitteln, werden Sie schnell und lecker gesunde Ernährung in Ihren Alltag integrieren können. Wir hoffen Sie finden die Rezepte inspirierend und hoffen, Ihnen ein paar Anregungen für leckere und gesunde basische Ernährung geliefert zu haben.
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