rezepte ideen gesund Top 5 einfache mittagessen, die du diese woche unbedingt ausprobieren

Deutschland bietet eine reiche Auswahl an einfachen Mittagessen, die großartig schmecken und dennoch preiswert und einfach zubereitbar sind. Hier sind die Top 5 Mittagessen, die man unbedingt ausprobieren sollte!

Gekochte Eier in Tomatensauce

Gekochte Eier in Tomatensauce sind eine einfache und leckere Art, ein mühelos zuzubereitendes Mittagessen zu genießen. Um dieses Rezept zuzubereiten, benötigen Sie eine große Tomatensauce, etwas Knoblauch, Petersilie, Olivenöl und Eier natürlich. Beginnen Sie, indem Sie die Tomatensauce zum Kochen bringen und dann die anderen Zutaten hinzufügen. Als nächstes geben Sie vorsichtig die Eier in die Sauce und lassen Sie sie bei mittlerer Hitze weitere fünf Minuten köcheln. Wenn die Eier in den Sauce gar sind, ist es so weit, sie zu servieren! Genießen Sie sie mit etwas frisch gebackenem Brot oder einem Salat und stellen Sie sicher, dass Sie ein Glas Wein dazu haben!

Rezepte für Kinder: gesund, lecker und beliebt

Kinder lieben gesunde und leckere Rezepte - sogar wenn es eine echte Herausforderung sein kann, Kinder dazu zu bringen, sie zu probieren. Um die Kinder zu motivieren, neue Rezepte zu probieren, können Eltern kreativ werden und einige frische Ideen ausprobieren. Eins unserer Favoriten ist “Pasta mit Tomaten und Erbsen”, das schnell und einfach zuzubereiten ist. Dazu benötigen Sie eine Pfanne und eine reichlich Zutaten wie Tomaten, Erbsen, etwas Knoblauch, Oregano, geriebenen Käse, etwas Olivenöl und natürlich Nudeln. Wenn Sie diese Zutaten alle in der Pfanne mischen, können Ihre Kinder die wundersame Mischung in wenigen Minuten zubereiten. Eine Schüssel mit knackigem Salat ist der perfekte Weg, den Tag zu beenden!

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