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Unser Autofahren ist Teil unseres täglichen Alltags, aber es gibt einige Dinge, die wir verstehen müssen, bevor wir uns ans Steuer setzen. Wir sollten immer daran denken, dass Sicherheit an erster Stelle steht. Ein besonders wichtiger Faktor ist es, bei Risiko- oder Gefahrensituationen zu wissen, wann oder wie man sich richtig verhalten muss – Verzögern und Bremsbereit sein.

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Verzögerung und Bremsbereitschaft zu wissen, ist eine wichtige Sache, wenn es darum geht, Situationen zu vermeiden oder zu verhindern, denen wir nicht gewachsen sind. Es bedeutet, dass man vorausschauend fährt und auf potenzielle Gefahren reagieren muss. Das bedeutet zum Beispiel, dass man auf Fahrer, Fußgänger oder Radfahrer achten muss und so früh wie möglich bremsen sollte, um einen Unfall zu vermeiden. Es bedeutet auch, dass man auf das Wetter und die Verkehrsbedingungen aufmerksam sein muss und eventuell sogar das Tempo verringern muss, um Probleme zu verhindern.

Das bedeutet aber auch, dass man, wenn es nötig ist, ausweichen muss oder einen anderen Weg einschlagen, um etwaigen Gefahren zu entgehen. Darüber hinaus sollte man immer sicherstellen, dass man ausreichend Abstand zum vorausfahrenden Fahrzeug hält, um ein Aufprallen zu vermeiden.

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Genauso wichtig wie das Verzögern und Bremsbereitsein ist auch die richtige Körperhaltung. Egal ob man im Auto, im Bus, im Zug oder auf dem Fahrrad unterwegs ist, sollte die richtige Sitzhaltung eingehalten werden. Idealerweise sollten die Füße flach auf dem Boden gehalten werden, die Knie parallel zur Achse und der Oberkörper nach vorne gerichtet sein, so dass man den Straßenverkehr immer im Blick behalten kann. Darüber hinaus sollte man auch einen festen Griff an das Lenkrad haben und die Hände unbedingt beim Autofahren an der korrekten Stelle am Lenkrad haben. Dies ist besonders wichtig, um eine sichere und angenehme Fahrt bei jeder Art von Transportmittel zu gewährleisten.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist auch, zu wissen, wann man eine Pause einlegen und sich ausruhen sollte. Wenn man sich müde oder unkonzentriert fühlt, sollte man sich unbedingt für eine Pause entscheiden. Eine Pause kann dabei helfen, den Körper und den Geist zu entspannen und man kann dann weiterfahren, wenn man sich vollkommen erholt hat.

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