Wenn Sie Blumenkohl und Ei Zuhause haben!? Einfaches schnelles Rezept! Warum habe ich es vorher… - Blumenkohl ist ein vielseitiges und gesundes Gemüse, das in zahlreichen Rezepten verwendet werden kann. Obwohl er oft als Beilage zu Fleischgerichten serviert wird, kann Karfiol auch als Hauptzutat in vegetarischen oder veganen Gerichten verwendet werden.

Wenn Sie Blumenkohl und Ei Zuhause haben!? Einfaches schnelles Rezept! Warum habe ich es vorher…

In der indischen und pakistanischen Küche ist es eher Pakora, Pakoda oder Bhajia beziehungsweise Bhaji. In Deutschland ist es Schnitzel. Statt einer Kichererbsen Panade nehmen wir Semmelbrösel und Ei. Heute gibt es ein leckeres Rezept mit knusprig gebratenem Blumenkohl (Blumenkohlschnitzel), dieser kann statt Fleisch als Fleischersatz gegessen werden und schmeckt einfach köstlich. Außen knusprig und würzig, innen weich. Für die Ei - Mischung lassen sich weitere Gewürze verwenden, welche man gerne mag. Sicherlich einget sich Blumenkohl bei richtiger Zubereitung auch zum Abnehmen, jedenfalls liefert er wichtige Vitamine und hat kaum Kohlenhydrate und Fett. Allerdings muss man die Panade und das Pflanzenöl berücksichtigen. Als Beilage eignet sich beispielsweise ein Kartoffelsalat, von welchem ich hier bereits ein Rezept vorstelle. Weiterhin passen gut Kartoffeln, Kartoffelpüree oder beispielsweise Kroketten. Dieses Rezept ist schnell, günstig und einfach zu kochen.

ZUTATEN: 1 Blumenkohl 2 Eier (Größe M) 200 g Semmelbrösel (alternativ: Paniermehl) 80 g Mehl 4-6 EL Pflanzenöl zum Braten 1 TL Paprikapulver edelsüß 1 Prise Muskatnuss 1 Prise Pfeffer 1 Prise Salz 1 Zitrone zum Anrichten Beilage nach Belieben

Ich empfehle einen meiner Kartoffelsalate welche die Tage veröffentlicht werden.

Ich wünsche einen guten Appetit!

👍 Danke, dass du mich wertschätzt! 👍 Vielen Dank an meine Abonnenten, dass sie meine Videos teilen, Kommentare schreiben und bei der Entwicklung des Kanals helfen!

▬ Über diesen Kanal ▬

Dieser Kanal bietet einfache und schnelle Rezepte welche besonders lecker und leicht nach zu kochen sind. Überraschen Sie Ihre Gäste oder die Familie mit diesen abwechslungsreichen Gerichten. Ich selbst bin kein professioneller Koch und koche privat aus Leidenschaft.

Zu beachten gilt: Sämtliche zubereitete Produkte wurden vor der Zubereitung getrennt nach Produktkategorie und Sorte (z.B. Obst; Gemüse; Fleisch; Geflügel; Fisch usw.) gewaschen und getrocknet, dies ist in den Videos nicht immer dargestellt!

Auf meinem Kanal finden Sie - Gemüserezepte, Zucchini, Kohlgerichte, Gemüseaufläufe, leckeres Abendessen, einfache Rezepte, frische Rezepte, schnelles Mittagessen, Frühstück, Blumenkohlrezepte, Gemüse, lecker und schnell, lecker, gesundes Rezept, gesund Essen, Kartoffeln, Familienrezepte, Nudelrezept, Aufläufe, hausgemachte Rezepte, Brokkoli, Kohl, Kartoffeln, Gemüsegerichte, Brokkoliaufläufe, Rüben, Blumenkohl, leckere Gemüsesalate und vieles mehr!

▬ Beschreibung ▬

♥️Wenn euch die Videos gefallen, unterstützt den Kanal: 🔔 Abonniert den Kanal: https://www.youtube.com/@simplycoo/about?sub_confirmation=1 👍 Danke, dass du mich wertschätzt! 👍 Vielen Dank an meine Abonnenten, dass sie meine Videos teilen, Kommentare schreiben und bei der Entwicklung des Kanals helfen! 🙋Teile dieses Video mit deinen Freunden

Vielen Dank für Deine Zeit!

▬ Übersetzung ▬

Bitte beachten Sie, dass die Übersetzung in andere Sprachen überwiegend automatisiert stattgefunden hat. Sollte es unangemessene oder völlig unangebrachte Übersetzungen geben, bitten wir dies zu entschuldigen. Bitte senden Sie uns in diesem Fall eine Information und wir werden versuchen dies zu korrigieren.

▬ Musik Nachweis ▬

Herkunft: https://pixabay.com/de/music/solo-klavier-beyond-the-time-main-7425/ Autor: Music by Daddy_s_Music from Pixabay Music by Zakhar Valaha from Pixabay

▬ Video ID ▬

23006

▬ Hashtag ▬

#blumenkohl #Rezept #healthydinnerrecipe
https://i.ytimg.com/vi/GBTyuYPkgxM/hqdefault.jpg
source.

Karfiol ist ein vielseitiges Lebensmittel, das in der Küche auf vielfältige Art und Weise zubereitet werden kann. Obwohl es oft als Beilage zu Fleischgerichten serviert wird, gibt es viele kreative Möglichkeiten, um Blumenkohl zum Hauptzutat des Gerichts zu machen. In diesem Artikel werden wir einige der besten Karfiolrezepte vorstellen, die Sie unbedingt ausprobieren sollten. Also, schnappen Sie sich einen Blumenkohl und probieren Sie eines dieser köstlichen Rezepte aus!