Hast du Blumenkohl und Thunfischkonserven zu Hause? 😋 Schnell, einfach und lecker Rezepte # 164 - Karfiol ist ein flexibles und nahrhaftes Gemüse, das in zahlreichen Rezepten verwendet werden kann. Obwohl er oft als Beilage zu Fleischgerichten serviert wird, kann Karfiol auch als Hauptzutat in vegetarischen oder veganen Gerichten verwendet werden.
Hast du Blumenkohl und Thunfischkonserven zu Hause? 😋 Schnell, einfach und lecker Rezepte # 164
Hast du Blumenkohl und Thunfischkonserven zu Hause? Schnell, einfach und lecker Rezepte!
ZUTATEN UND ZUBEREITUNG
Blumenkohl Zwiebel Frittieröl Karotte Knoblauch Thunfisch in der Dose Salz Pfeffer 4 Eier Creme Käse
Blumenkohl in Salzwasser 5 Minuten kochen Zwiebeln und Karotten in Olivenöl andünsten Fügen Sie Knoblauch und Thunfisch aus der Dose hinzu Thunfischkonserven wird am besten ohne Öl eingenommen Alles zusammen 3 Minuten anbraten Eier mit Sahne verrühren Alles in eine hitzebeständige Form geben Eimischung einfüllen und Käse hinzufügen Backen Sie bei 180°C (350F) 15 Minuten
Ein Salat aus Tomaten und Mozzarella mit Basilikum ist perfekt für ein solches Abendessen. Guten Appetit!👨🍳
Freunde, wenn Ihnen das Rezept gefallen hat, teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken.📢 Bewerten Sie das Video! Das ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals!👍 SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder setzen Sie einen Smiley. Ich werde mich sehr über Ihre Unterstützung freuen !! Abonnieren Sie viele Rezepte @https://www.youtube.com/channel/UCc4eXhqonISp20nWYy6ukIA Schon folgen ??? ▶▶ Klingelton einschalten 🔔 Sie erhalten neue Video-Benachrichtigungen !! Ich hoffe, Ihnen haben die asmr - Sounds gefallen. Schreiben Sie mir darüber!
https://i.ytimg.com/vi/tv31QDoiQTQ/hqdefault.jpg
source.
Blumenkohl ist ein flexibles Lebensmittel, das in der Küche auf vielfältige Art und Weise zubereitet werden kann. Obwohl es oft als Beilage zu Fleischgerichten serviert wird, gibt es viele kreative Möglichkeiten, um Karfiol zum Hauptbestandteil des Gerichts zu machen. In diesem Artikel werden wir einige der besten Blumenkohlrezepte vorstellen, die Sie unbedingt ausprobieren sollten. Also, schnappen Sie sich einen Karfiol und probieren Sie eines dieser köstlichen Rezepte aus!