✅ Zucchini Spaghetti Rezept | Gemüse Nudeln | Lurch Spiralschneider | FITNESS-ID.DE-Fixe und problemlose Zucchini-Nudeln - low-carb zubereitet!

Zucchini Spaghetti Rezept | Gemüse Nudeln | Lurch Spiralschneider | FITNESS-ID.DE - Die Zucchini ist ein flexibles Gemüse, welches in zahlreichen Gerichten zum Einsatz kommt. Von Vorspeisen über Hauptgerichte bis hin zu Beilagen und sogar Desserts gibt es unzählige Anzahl an Möglichkeiten, Zucchini in delikate Rezepte einzubeziehen.

Eine Möglichkeit, das vielseitige Gemüse in eine Vorspeise zu integrieren, besteht darin, sie zu einer cremigen Zucchini-Suppe zu verarbeiten. Dafür können die Gemüse in Würfel geschnitten und zusammen mit fein gehackten Zwiebeln und Knoblauch in einer Pfanne gedünstet werden. Anschließend werden sie mit einer Gemüsebrühe aufgegossen und gekocht, bis sie weich sind. Die Mischung wird dann fein püriert und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abgeschmeckt. Serviert wird die Suppe mit etwas Sahne und gerösteten Zucchini-Streifen als Topping.

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Hallo ihr Lieben.

Heute möchten wir euch einmal unseren Lurch Super-Spiralschneider vorstellen.

Mit dem Gerät kann man auf total interessante und verrückte Art und Weise Essen zu bereiten. Zum Beispiel Zucchini Spaghetti, Kartoffel Tornado Twisters und ganz viele andere tolle Dinge!

Es ist Kinderleicht und auch noch total schnell und einfach zu reinigen!

Familie, Freunden und auch vor allem Kindern gefallen die tollen Kreationen, die man mit dem Lurch SUper-Spiralschneider zubereiten kann.

Das Gerät könnt ihr hier kaufen: * SUPER SPIRALSCHNEIDER: http://amzn.to/1AGAuDF * weitere Lurch Spiralschneider: http://amzn.to/1FQvn3Q

Weitere tolle Produkte und Geräte gibt es auf http://www.lurch.de/

Aber nun schaut euch einfach mal das Video an - ich hoffe es ist nicht zu lang geworden!

Ach ja, das #HEALTHYFOOD Kochbuch, welches ich am Ende des Videos kurz gezeigt habe, gibt es auf http://kitchensquare.de zu kaufen!

Jessi und ich sind noch immer total aus dem Häuschen, mit unseren eigenen Rezepten in einem Kochbuch vertreten zu sein!

Habt ihr eigentlich auch einen Spiralschneider? Falls ja, was sind eure Lieblingsrezepte? Schreibt es mal in die Kommentare und gebt uns einen Daumen hoch, wenn euch das Video gefallen hat!

Schöne Grüße, Daniel und Jessica

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Für ein köstliches Hauptgericht bietet sich an eine Zucchini-Lasagne. Hierfür werden die Zucchini in dünne Scheiben geschnitten und als Alternative zu die Nudelschichten in eine klassische Lasagne geschichtet. Zusammen mit einer aromatischen Tomatensauce, Hackfleisch und geschmolzenem Mozzarella-Käse entsteht eine leckere Mahlzeit, das sogar Pasta-Liebhaber überzeugen kann.

Ganz gleich, als Appetizer, Hauptmahlzeit, Beilage oder Dessert - Zucchini kann in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden und ist dabei immer lecker und gesund. Probieren Sie doch einmal eines dieser Zucchini-Rezepte aus und lassen Sie sich von diesem flexiblen Gemüse überzeugen!